Neřešíš novoroční předsevzetí ale chybí Ti pravidelný pohyb? Chceš se zároveň naučit účinně bránit případnému napadení a dozvědět se o základních bezpečnostních pravidlech, a to v kolektivu bezva lidí a pod vedením skutečného profesionála? Potom jsi tu správně. V nově otevřeném kurzu Krav – maga, pod vedením zkušeného instruktora Ti to půjde snadno a bude Tě to bavit!

Čekají Tě dva měsíce plné smysluplného pohybu s prvky sebeobrany, a to vše zábavnou formou. Nemáš žádné zkušenosti s bojovými sporty? Trápí Tě, že Tvoje kondice není zrovna na jedničku? To vůbec nevadí. Stačí, když máš chuť učit se, objevovat nové věci a pracovat na sobě.

První trénink proběhne v pondělí 3.3.2024, kde se dozvíš vše k organizaci kurzu a proběhne i úvodní trénink. Na tréninky si vezmi pohodlné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv. Nezapomeň také na dodržování pitného režimu.

Kurz je určen pro dospělé cvičence, tedy pro ženy a muže ve věku nad 18 let. Horní věková hranice není omezena.

Kde a kdy budou tréninky probíhat:
Gymnázium Českolipská, Českolipská 373, 190 00 Praha 9 – Prosek, a to každé pondělí a středu od 18:30 hod. do 19:30 hod.